Meditation und Lichtarbeit

Meditation kommt vom lateinischen „meditatio“ – nachdenken, nachsinnen, überlegen.

Es ist eine uralte Form, welche in vielen Religionen und Kulturen ausgeübt wird. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln.

In östlichen Kulturen gilt sie als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung. Es wird auch oft in Stille, Leere, Eins sein, im Hier und Jetzt sein oder frei von Gedanken sein beschrieben.

Wirkung der Meditation

Meditation ist die Möglichkeit, um Ausgeglichenheit und Balance im gesamten System auf allen Ebenen von Körper, Geist und Seele zu erfahren.

Wer regelmäßig meditiert, erhält mehr Kraft und Energie. Begegnen Sie sich in Ihrem Alltag mit Gelassenheit und Vertrauen um dadurch mit mehr Bewusstsein Entscheidungen zu treffen.

Wollen Sie sich wahrnehmen – bei sich ankommen – bewusste Verbindung mit Ihrem Inneren und der Natur und ein in sich Ruhen, dann ist diese geführte Meditation das Richtige für Sie!

zum Kontaktformular

Meine Anwendungen ersetzen keine schulmedizinische Maßnahmen / Handlungen oder den Besuch beim Arzt.